お顔のコリと「心の状態」には、実は深い関係があることをご存知でしょうか。 今回は、眉間のシワを作る原因となる筋肉「皺眉筋（しゅうびきん）」と、うつ病をはじめとするメンタルヘルスとの驚くべきつ…
意外かもしれませんが、日々の「食いしばり」や「歯ぎしり」は、実は食事の内容、特に食物繊維の摂取量が関係している可能性があります。 今回は、最新の研究論文や栄養学の視点から、そのメカニズムに…
こんにちは、歯科医師の伊藤です。今回は、食いしばりをしているかどうかがひと目でわかる「口腔内の所見」についてお話しします。多くの方は食いしばりの自覚がなく、歯科医院で指摘されたり、ご家族に…
こんにちは。小顔矯正・顔の歪み改善専門ailesシンメトリー矯正院です。本日は、顔の左右差にお悩みの方のビフォーアフター症例をご紹介します。今回ご紹介するのは、以前ブログでもご紹介させていただい…
こんにちは！ailesシンメトリー矯正院です。 「朝起きると顎がだるい」「無意識に歯を噛み締めている」「エラ張りや頭痛が気になる」このようなお悩みは、実は姿勢の崩れが関係していることがあります。…
「性格と姿勢は関係がある」と聞くと、スピリチュアルな話に聞こえるかもしれませんが、実は科学的な研究でその関連性が報告されています。 世界的な学術雑誌『PLOSONE』に掲載された研究では、100名の…
今回は、継続して通っていただいているお客様の5回目の施術後の変化をご紹介します。小顔やフェイスラインの変化というと、脂肪やむくみだけに注目されがちですが、実際には筋肉の緊張や使い方の偏りが大…
今回は少し変わった話題、現在の世界情勢が歯科医療に及ぼしている影響についてお話ししたいと思います。 現在、海外ではアメリカやロシアといった大国が戦争に前向きな姿勢を取り、様々な物流に制限が…
こんにちは！ ailesシンメトリー矯正院、歯科医師の伊藤です。 今回は夜間に装着するナイトガードについてお話ししていきます。 歯医者さんでナイトガードを作ることを勧められたことがある人も多いので…
「姿勢を正して食べなさい」と幼少期に教わった記憶は誰にでもあるはずです。 しかし、これは単なるマナーの問題ではありません。実は、食事中の姿勢が咀嚼や顔面の筋活動に直接影響を与えることが、近年…