【新宿・代々木】顔矯正は何回通えば効果を実感できる?
2026/07/17
「小顔矯正に興味はあるけれど、何回くらい通えば効果が出るの?」
初めてご来院される方から、このようなご質問をよくいただきます。
結論:効果の現れ方には個人差があります
効果の現れ方には個人差がありますが、お顔の状態や生活習慣に合わせて継続して施術を受けることで、
機能面・見た目の両方に変化を感じられる方が多くいらっしゃいます。
以下では、当院での目安をご紹介します。
施術回数ごとの変化の目安
【3回ほど】機能面の変化を実感
多くの方が、まず機能面での変化を感じ始めます。
・顎がスムーズに動くようになる
・左右の噛みやすさが整う
・口が開けやすくなる
・食いしばりが強い方は、顎周りの疲れや張り感が軽減
お顔本来の動きを取り戻していく時期です。
【6回前後】見た目の変化を実感
食いしばりや噛み癖で硬くなっていた咀嚼筋が、少しずつ柔らかくなってきます。
・フェイスラインやエラ周りがすっきりしてくる
・お顔全体の印象に変化を感じやすくなる
・お顔が動かしやすくなり、自然な表情も作りやすくなる
【10回前後】良い状態が安定
・以前よりも食いしばりにくくなる
・お顔のバランスが維持しやすくなる

※左右差の程度、筋肉の硬さ、姿勢、生活習慣によって必要な回数は異なります。一人ひとりに合わせた施術計画をご提案しています。
通院ペースの目安
最初(3回目まで):3週間から1か月に1回
状態が安定してきたら:1か月に1回程度(メンテナンス)
最初の時期は、お顔が「良い状態」を覚えやすくするための大切な期間です
3回ほど施術を受けて状態が安定してきたら、メンテナンスへと移行される方が多くいらっしゃいます。
まとめ
小顔矯正は、一度で終わる施術ではなく、お顔の動きや筋肉の状態を整えながら理想の状態へ近づけていく施術です。
当院では、お一人おひとりのお悩みや目標に合わせて、無理のない通院ペースをご提案しております。
こんな方はぜひご相談ください:
・フェイスラインをすっきりさせたい
・食いしばりを改善したい
・左右差が気になる
・小顔を維持したい
このようなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
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ailesシンメトリー矯正院 ~顎・顔の歪み・骨盤矯正・小顔矯正専門院~
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定休日水曜日
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東京都渋谷区代々木2―5-1 羽田ビル407
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