整体は東京都、新宿周辺のailes | 国家資格所有者による小顔矯正

こんにちは！梅雨に入ってジメジメ蒸し蒸ししますよね。実はそんな環境的な因子によって身体へ影響が出ることがあります！前々からむくみは水分や塩分などいろいろな問題提起をしていますがこの時期なら…

「運動してるのに、なぜか足だけ細くならない…」 「マッサージしても、すぐパンパンにむくむ…」 そんなお悩みがある方、足指の変形”に心当たりはありませんか？ たとえば「ハンマートゥ」といって、足の…

こんにちは、ailesシンメトリー矯正院です。 雑誌minaに当院が掲載されました！これを記念して当院人気No１メニュー歪み小顔矯正＋全身骨盤矯正を期間限定、特別価格で掲載されております♪気になってい…

こんにちは！ 「小顔矯正って1回で変わるんですか？」 「1回受けて変わったけど、すぐ戻っちゃった気がする…」 そんな声、実はすごく多いんです。 たしかに、小顔矯正は1回で変化を実感できることも多い…

こんにちは！ 「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」 「休日にたっぷり寝ても疲れが抜けない」 そんな状態が続いているとしたら、眠りの問題だけじゃない原因が体に隠れているかもしれません。 睡…

こんにちは！最近、「朝起きるとアゴが疲れてる…」「肩や首がずっと重い…」なんてことありませんか？ 実はそれ、「食いしばり」が原因かもしれません！ 食いしばりってなに？ 無意識のうちに上下の歯がく…

「体が硬いんです」と相談される方はすごく多いですが、 実はそれが疲れやすさにつながっていること、意外と知られていません。 体が硬い＝筋肉や関節の動きが制限されている状態です。 本来はラクに動け…

こんにちは！ お顔の歪みや不調にはお身体の歪みなどが 大きく関わっています。 お顔はあくまでも一番上に位置していて、 その下には土台となるお体があります。 そのお体が歪んでいたりバランスがよく…

朝起きたときに肩が重い、首が痛い、なんだか疲れが取れていない。 そんなときは「寝ている間の姿勢」に原因があるかもしれません。 私たちは人生の3分の1を寝て過ごします。 どんなに日中の姿勢に気をつ…

こんにちは！ 現代人はスマホ・パソコン・運転などで、 肩甲骨がガチガチに固まっている人がほとんど。 でも実は、肩甲骨を柔らかく保つことで 見た目も体調も変わります。 肩甲骨は「背中側の羽」のよう…