食いしばりで二重顎になるの！？新宿ailesシンメトリー矯正院

こんにちは、ailesシンメトリー矯正院です！

本日は食いしばりから二重顎になるリスクがあるのかについてお話していきます。

まず結論からお話するとなるリスクが高まります！

その理由なんですが、食いしばりを起こしているということは舌の位置が良くないということが挙げられます。

正しい舌のポジションにいないということは舌沈下と言われる状態になっている可能性が高くなるので舌が舌に落ちてしまい二重顎、たるみの原因になってしまいます。

他にも姿勢が悪く猫背や巻き肩、ストレートネックなどと呼ばれる姿勢の方は首が体幹より前に出てしまうので顎が引きやすく、食いしばりが起こりやすい姿勢になってしまい舌の位置が悪くなるというケースもあります。

そうなると二重顎や年々顔が長くなってきたかな？と錯覚に陥る場合があるので要注意です！

他にも話すことは色々出てきてしまいますが、まずは舌の位置と姿勢という点が一番最初に考えるべきかなと思いますので、みなさんも一度、ご自身の舌の位置がどこにいるのかな？姿勢がどうなっているのかな？と確認してみてください！

今日お話しした事以外にもお顔やお体で気になることがありましたらお気軽にご相談くださいね！

TEL 070-6997-0110