足のむくみ、放っておいたら危険かも？ 新宿・食いしばり・骨盤矯正・小顔矯正・顎関節症・顔の左右差ならailesシンメトリー矯正院

こんにちは！

デスクワークで座りっぱなし、でも特に運動もしない。

これを聞いてドキッとした方が多いのでは無いでしょうか？

 

いつも感じている足のむくみや重だるさなどは血流が悪くなっている可能性が高いです。

あし（ふくらはぎ）の筋肉は第2の心臓と言われているのを聞いたことありませんか？

 

ふくらはぎの筋肉を使うことによって下半身に溜まった血やリンパ液などを

ポンプのように心臓（上半身）に戻してくれる役割があります。

 

座りっぱなしや運動不足が続くことでこれらの機能が著しく滞り、

体の中には老廃物質などが溜まっていってしまいます。

 

やがて筋肉は使われないので硬くなり、機能しにくくなっていきます。

そして全身の循環機能が衰えることによりむくみや痛みが出てきます。

 

また、全身の細胞に栄養が行き届きにくくなっていくため

寿命にも関わっていることが医学的にわかっています。

 

実際、腰痛持ちの方、ぎっくり腰を何度も経験されている方、

背中や肩甲骨あたりの痛みや重だるさにずっと侵されている方など

足回りの調整を少ししてあげることで体全体の機能が正常な状態に近づき

痛みの緩和やなんとなく不調だった体から脱却したりしています。

 

もちろん「足が辛い」という自覚がなくても

無自覚だっただけで足にこりやむくみ感、不調の原因がある方は少なくありません。

 

凝り固まった筋肉を整体などでほぐしてもらうことは重要ですが

その後放っておくのではなく、定期的なケアや

自分でも家でできることをする。

 

これが日々不調を感じない体を作っていくために必要です。

 

当院では辛いところや状態をヒアリング。

状態把握のためにしっかり検査を行い、原因を徹底的に見つけ出します。

 

そしてその原因に対して施術を行っていくことで

表面上の辛さや硬さがなくなるだけでなく、根本からの改善が見込め

元の状態に戻りにくいお体づくりをしていきます。

 

また、いい状態をキープしていただくために

あなたにあった自宅でできる簡単ケアもお伝えしていますので

来れない期間も安心してケアに取り組めます。

 

今のお身体に不安、不調がある方はぜひご相談いただければと思います。

 

当院は1人1人に合わせたオーダーメイドの施術を心がけています！

もし気になることやご相談などあればお気軽にインスタのDMやお電話でお問い合わせください。

 

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