実はみんなやってる、顔が固くなる原因3つ 新宿・食いしばり・骨盤矯正・小顔矯正・顎関節症・顔の左右差ならailesシンメトリー矯正院

こんにちは！

「顔がむくんでる」「フェイスラインがぼやけてきた」「最近、表情がこわばる」
そんなお悩みの背景には、顔のコリ＝筋肉の固さが関係しているかもしれません。
今回は、意外と知られていない「顔が固くなる原因」についてご紹介します！

１、食いしばり・歯ぎしり
最近めちゃくちゃ多いです。
無意識にグッと力を入れていることで、咬筋（こうきん）などのアゴ周りの筋肉がガチガチに。
→ エラのハリ・左右差・顔が大きく見える原因にも。
２、 表情のクセ・無表情
「片方だけで笑う」「目だけで笑って口角が動かない」など、使う筋肉が偏るクセもこりの元。
また、仕事中やスマホ中に無表情になりがちな方は、筋肉がサボって固まります。

３、 姿勢の悪さ
実は、猫背やストレートネックも顔のこりに直結します。
姿勢が崩れると、頭やアゴの位置がズレて顔まわりの筋肉に余計な負担がかかってしまいます。

顔が固いとどうなる？
・むくみやすい・フェイスラインがぼやける・左右差が目立つ・老けて見える・小顔矯正の効果が出にくい。
「顔の脂肪がついたのかな？」と思ってたけど、実は筋肉がガチガチで流れが滞ってただけというパターンがすごく多いです。

当院のアプローチ
当院では、口の中（口腔内）から深層の筋肉にアプローチする小顔矯正を行っています。
ガチガチに固まった咬筋や内側の筋膜をゆるめることで、「触った瞬間から違う」という変化を実感される方がほとんど。
表面だけじゃ届かない部分までケアするので、「小顔矯正やったことあるけど、ここまで変わったの初めて」というお声も多数いただいております！

顔のこりは、自分ではなかなか気づきにくいもの。でも、毎日必ず使う顔こそ、本当は一番ケアが必要です！

当院は1人1人に合わせたオーダーメイドの施術を心がけています！
もし気になることやご相談などあればお気軽にインスタのDMやお電話でお問い合わせください。

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