【腕が上がらない！五十肩になる前に。】
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こんにちは！
ailesシンメトリー矯正院です！
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皆様はこんな時に肩の上がりにくさや痛みを感じたことがありませんか?
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キッチンの上にある食器を取るとき。
スーパーで上の棚から商品を手に取るとき。
髪を洗ったり乾かすとき。
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それ、四十肩や五十肩の予備軍かも？
しっかりケアすれば大丈夫👌
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何度も見返してポイントを押さえてやってみてね👍
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📍渋谷区代々木2-5-1 羽田ビル407
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