【セルフケアの重要性について…ailesシンメトリー矯正院】
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皆様こんにちは♪
ailesシンメトリー矯正院です！
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セルフケアの重要性を
身近な歯磨きに例えてみました😁
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食事で歯を使う。
だから終わったら綺麗にしますよね。
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筋肉は使ったら使いっぱなしですか?
運動後のクールダウンや、日頃の疲れを取るためのストレッチなど
ちゃんとケアをしてあげる必要があります！
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気になる点や質問はコメントへ！
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何度も見返せるように保存もお忘れなく💁‍♂️
たくさんのいいね、コメント、DM、お問い合わせ
心よりお待ちしております♪
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渋谷区代々木2-5-1 羽田ビル407
📞　070-6997-0110
営業時間　10:00〜20:00
土日祝日　10:00〜18:00
休診日　　毎週水曜日
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