ボトックスって結局なに？ こんにちは！ 最近よく聞く「ボトックス」。芸能人や美容好きな方がやってるイメージはあるけど 「実際、何のためにやるの？」「副作用とかないの？」「やるとどうなるの？」 …
こんにちは！ 「朝起きたら顔がパンパン」 「夕方になるとむくんで別人みたい…」 「水分ためやすくて、鏡を見るのがイヤ…」 そんな“顔のむくみ”、セルフケアで少しでもスッキリさせたいですよね！ 今…
こんにちは！！「小顔になりたい！」という願いに応えるために、マッサージや美容矯正など、外側からのアプローチはたくさんあります。でも実は、小顔づくりに欠かせないのが**“内臓の休息”**なんです。 …
こんにちは！ailesシンメトリー矯正院です。本日はSUGOUDEという情報サイトで全国の施術者のインタビューということで取材の方をして頂きました！当院の施術や院の思いなども書いていただいていますので…
こんにちは！！ まだまだ暑い日が続きますね。 実はこの季節、顔がむくみやすくなる要因がたくさん潜んでいます。冷房による体の冷え、冷たい飲み物の摂りすぎ、そして夏の食欲を刺激する塩分の多い食事…
こんにちは！ 現代人はスマホ・パソコン・運転などで、肩甲骨がガチガチに固まっている人がほとんど。 でも実は、肩甲骨を柔らかく保つことで見た目も体調も変わります。 肩甲骨は「背中側の羽」のような…
整体的・熱中症対策！水だけじゃない体を守るケアとは？こんにちは！残暑が終わったのにまだまだ暑い日が続きますね！ よく「水をちゃんと飲もうね」と言われますが、 実は、それだけじゃ足りないんです……
こんにちは！ 「太ったわけじゃないのに、なんかアゴがもたついて見える」「フェイスラインがぼやけてきた」 そんなお悩み、実は舌の位置が関係しているかもしれません！ 舌の正しい位置 本来、舌は「…
こんにちは、ailesシンメトリー矯正院です。 本日はbefore、afterをご紹介していこうと思います。 ailes式歪み小顔矯正では患者様の状態に合わせて1人1人オーダーメイド施術を行なっております。 症状や…
水分補給のコツ 小顔矯正・新宿・歪み・小顔サロン・左右差
2025/08/27
水分補給のコツ こんにちは！ 「水分はこまめにとってくださいね～！」ってよく聞くと思いますが、実は飲み方次第で“逆効果”になっちゃうこともあるんです。 今日は、体が喜ぶ正しい水分補給のコツをお…
